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心理健康知识竞赛与党员素质拓展嘉年华

发布时间:2017-12-05 点击数:

为促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,做好大学生心理健康教育工作,同时为了引导、号召大家关注自身健康,正视自身问题,切实提高大学生心理素质。2017112日,武汉工程大学心理健康工作室与澳门沙金网址官网入口App学生党建工作中心联合举办了以“学习·协作·友善”为主题的户外素质拓展活动。

112日下午2点,化药院各学生支部的党员和预备党员在校内篮球场集合。经过主持人的对整个流程的介绍讲解后,在各位干事的带领下参与活动。活动由八个游戏组成,分别是无敌风火轮、跳大绳、十人十一足、在指压板做指定动作、乒乓球接力、破冰,不倒森林和坐地起身。无敌风火轮是用胶带或绳子将旧的横幅连起来围成一个大圈,即为风火轮,将其立起来后可以容纳十个人左右,每队的队员需要站立在风火轮中,齐心协力使风火轮向前移动,在规定时间内走过特定距离的队伍即可过关。跳大绳要求每一队全体队员都参加,先选出两名队员抡绳子,剩余队员一起跳十次,中间无间断算为过关。十人十一足要求组员排成一横排,相邻的人把靠近的腿系在一起,一起跑向终点,大概路程长达30米。在指压板做指定动作在指压板上摆出指定造型,动作做好后开始答题,答题内容包括心理健康基本知识和党员基本知识,每人准确回答3道题后即可过关,统计从开始游戏到通关成功所用时间。乒乓球接力需要挑选4人负责答题,剩余6个人分别站在篮球场的四个顶点及两条长的中点。在正确答对五道题后开始游戏。第一个参赛人员按特定的方向用乒乓球拍将乒乓球运至相邻的丢,以此类推,乒乓球绕篮球长一圈方通关成功,中途乒乓球如有落地,则从新从起点开始,统计从开始答题到通关成功所用时间。破冰是指将学生分为两组,一组5人,游戏开始前给2分钟的时间让两组人相互记住对方的名字。然后各组抽取相同的数字号码(两组相同)。各自记住自己的号码后,两组人背对背站好。这时候裁判喊数字,两队人中拿到相同那个数字的人同时回头喊出对方的名字,至五个号码全部叫完,统计正确叫出对方名字的人数。不倒森林准备10根棒,保持直立,不许用手抓,也不许用身体其他部位接触棒。宣布开始前,双脚开立,不许移动,开始后大家按自己相同的口令,在保证自己立棒不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上,保持不倒。每次有一根棒倒下就算失败,必须在连续十次才算成功。统计从开始答题到通关成功所用时间。坐地起身要求每个队伍分为两组,每组五人,每五个人围成一圈,背对背坐在地上,手腕相扣。在不用手撑地的前提下,同时起身,第一组成功后第二组开始比赛。统计从开始答题到通关成功所用时间。

素质拓展的每一个活动都需要多为参与者共同合作,以达到最短的游戏累计通关时间。在本次活动中,同学们在游戏中尽情享受游戏带来的欢乐,大四的参与者也缓解了考研所带来的压力。同时,各位同学积极与队友交流合作,进一步加强了自身团结合作的能力。

本次活动提高我校大学生心理健康意识水平,使同学们打开心扉,树立积极的生活态度;使同学们学会以团队的形式与同伴携手解决问题,更好地进行沟通和交流;让同学们体验成功的喜悦,增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的氛围中体验成长。同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。同时大四面临着毕业的离别,也希望能为同学们留下更加美好的校园回忆。 

 

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